6 Kebiasan Pola Hidup – Kesehatan kulit erat kaitanya dengan kebiasaan sehari-hari. Sayangnya, ada beberapa kebiasaan yang bisa bikin wajah jadi cepet tua. Apa saja? menjadi tua tak bisa di hindari. Tapi, terlihat tua adalah pilihan.
Anda bisa melakukan berbagai upaya agar tak cepet terlihat tua. Berbagai perawatan seperti botox, filler, dan lainnya di jajakan dengan jaminan kulit yang tetap muda. Meski aman, tapi cara-cara itu memakan banyak biaya. Alih-alih mengeluarkan kocek, akan lebih baik jika anda mengetahu penyabab kulit wajah cepat tua.
Kebiasaan Yang Bikin Wajah Cepet Tua
Gaya hidup seperti pola makan berkontribusi terhadap menjaga elastisitas ke kulit. Tapi selain pola makan, masih banyak hal-hal lain yang bisa bikin wajah menua dengan cepat. Faktanya, ada beberapa kebiasaan yang bikin wajah jadi cepet tua. Beberapa kebiasaan tak di duga-duga, padahal sering di lakukan.
1. Sering Menggosok Mata
Kantung pada area mata merupakan bagian dari proses penuaan alami. Gesekan di area mata berlebihan dapat meningkatkan peradangan hingga mempengaruhi kulit bagian mata. Mengutip Everyday Health, otot-otot area kantung mata rentan melemah dan menimbulkan lingkaran serta garis-garis halus yang jadi tanda penuaan.
2. Pakai Sabun Batangan
Masih mandi dengan sabun batangan? jika iya, maka kini waktu nya yang tepat untuk mengucapkan selamat tinggal pada sabun batangan. Sabun batangan umumnya mengandung detergen keras yang bisa menghilang minyak pada wajah. Alih-alih melembapkan, sabun bikin kulit kering dan keriput.
3. Minum Dengan Sedotan
Kebiasaan minum dengan sedotan dapat memicu garis-garis halus di sekitar mulut. Selain itu, kebiasaan ini mengaktifkan otot sekitar bibir hingga muncul lipatan kulit di sekitarnya.
4. Lupa Cuci Muka di Malam Hari
Rasa lelah sering kali membuat seseorang langsung tertidur di kasur saat tiba di Rumah. Agenda mencuci muka pun lupa di lakukan. Padahal, kebiasaan ini memicu masalah pada kulit. Kulit pori-pori mengumpulkan kotoran dan minyak saat beraktivitas sehrian. Jika tidak di bersihkan, kotoran akan menyumbat pori-pori sepanjang malam.
5. Lupa Pakai Sunscreen
Paparan sinar matahari memang tak memberikan efek langsung. Tak heran jika banyak orang yang merasa kulitnya baik-baik saja meski telah terpapar sinar matahari berlebihan. Padahal, lupa memakai sunscreen bisa berdampak buruk pada kulit. Mengutip QG, paparan sinar matahari perlahan bisa membuat wajah terlihat lebih tua.
6. Minum Soda
Konsumsi minuman soda berpemanis lainnya sudah jelas buruk untuk kesehatan, termasuk di anatarnya untuk kulit. Mengutip Eat This Not That, sebuah riset menemukan, orang yang meminum-minuman manis seperti soda memiliki telomer (komponen sel yang menyimpan DNA) lebih pendek dan mati.
Baca Juga: Gaya Hidup Sehat Ala Orang China Kunci Kualitas Hidup Baik
